北京哪里白癜风看的好 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/相信大家对于维生素并不陌生，维生素别称，维他命是人体必需的营养元素及微量物质，无论维生素ABCD族等都存在不同功效，缺一不可，对于人体健康来说属于重中之重。
生活中，比较常见的便是水溶性维生素C，不仅应用于各大食品安全方面同时还作用于药物成分，适量补充有益身体健康，提高免疫力，增强抗病毒能力，活化细胞组织呵护健康。
上班族，学生党时间紧凑，十分繁忙，饮食搭配更是饥一顿少一顿，无法及时摄取营养，因此很多人就会去药店购买维生素C药片进行补充。那么问题来了，药店中两块钱一瓶的维生素C与98元一瓶的维生素C有啥区别呢？
2块钱一瓶维生素C与98元一瓶维生素C，有啥区别？医生说出答案
市面上所见到两块钱一瓶的维生素C属于小瓶包装，同时包装上还有一些特殊标志，讲解了可针对特殊疾病进行改善辅助治疗等。我国药品管理审核十分严格，不会允许任何无用添加剂化学成分混入同时上市前进行大量药理物理动物实验，安全性绝对值得信赖。
一般情况下平时所购买维生素C属于小瓶包装，一片维生素C含量在毫克左右，相对比98块钱一瓶的维生素C，自然后者配料表要多，其中更多的成分还是维生素C或要为了增加口感，添加柠檬黄，麦芽糊精及其他维生素B族A族配料。
但单纯从效果上分析，二者并没有太大区别，无论是两块钱一瓶还是还是98块钱一瓶，本质都是能补充维生素C，所以大家千万别被花里胡哨的营销噱头蒙蔽双眼，更不要为过度养生服用大量保健品，反而适得其反。
维生素C有什么作用和功效？
1、提高免疫力
人体中有一大免疫系统，其中都有淋巴T细胞、Nk细胞组成，意义重大，为人体提供免疫基础反应而适当补充维生素C可有效促进两类细胞繁殖新生，因此适当补充能提高免疫力，体能素质，减少患病概率，抵抗病毒细菌入侵。经常感冒发烧人群，也可以在生活中适当服用维生素C能有效缓解不适加快恢复，就是由于其中含有的微量成分能对抗病毒，细菌减少，白血球结合。
2、减轻过敏反应
人人体质不同，自然有不同的过敏原反应，生活中很多人置于粉尘花粉环境中，出现强烈过敏反应，皮肤瘙痒红肿，热痛生出荨麻疹导致皮损感染，诱发一系列慢性炎症反应，要想减轻过敏症状，可通过服用维生素C来改善维生素，其中还有缓急肽、抗组胺等，可有效作用上肢气管抑制呼吸不畅等不适症状。
3、治疗牙龈出血
相信生活中很多人在刷牙时出现牙龈出血口腔出血等情况，一方面是由于刷牙力度过大导致另一方面是由于刷毛太硬，只要及时调整就能缓解牙龈出血问题。但大家不知道，若体内缺少脂溶性维生素C物质也会导致牙龈出血及饮血分子过缓，同时还有可能诱发牙龈萎缩，因此要想干预牙龈出血，生活中可适当补充维生素C可有效缓解症状。
4、对抗色斑
很多女性进入更年期后，脸上长出色斑，皱纹，衰老加速，色斑很难去除，属于黑色素沉积产物，看上去异常显老，因此淡斑抗斑要从小抓起，平时适当服用维生素C，可美白肌肤，对抗色斑，减少自由基黑色素沉淀。同时做好防晒工作，起到美容养颜，延缓衰老作用。
除了去药店专门购买药片外，大家可以在生活中进行食补，例如多吃新鲜蔬果，苹果，香蕉，猕猴桃，橙子，蓝莓等，除了维生素C，还还有其他膳食纤维维生素ABE及氨基酸的成分，有益身体健康。
需要注意的是维生素片，根据身体状况，年龄体重有一定作用标准不要过量服用，否则会导致大量维生素C在体内囤积降低体内白细胞吞噬能力，导致免疫力反下降。大量维生素C走肝脏代谢生成草酸，严重或会诱发肾结石，尿路草钙结石，出现腹痛，腹泻，血尿，尿急，尿性，尿无力等。
为了身体健康，任何微量元素都要适当补充，但不要不补充！
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