慢性胃溃疡有什么症状如何调理胃溃疡 [复制链接]

对于很多都市人来说，忙碌的生活会打乱我们的饮食节奏，忙的时候顾不上吃饭，闲的时候又喜欢暴饮暴食，这些不好的饮食习惯渐渐积累，就会对我们的消化系统健康造成直接影响，引发溃疡。慢性胃溃疡的成因也正在于此。

慢性胃溃疡有什么症状？

首先，慢性胃溃疡的显著症状就是胃痛和胃胀。这也是最直观的常见的症状。如果感觉到胃痛胃胀很剧烈的时候，往往是溃疡已经比较严重、开始蔓延的时候，医院接受治疗了。

其次就是会出现很明显的腹胀现象，伴有胃酸过多、嗳气等。有时病人的腹部可以摸到明显的胀气，而且会持续一段时间，大部分胃病人员往往会在需要用餐的时候感觉腹部饱胀而难以下咽。虽然有食欲，但是腹部持续的胀气会使得进食变得艰难。

此外，慢性胃溃疡还会伴有胃粘膜的剥落，容易表现出饥饿症状，不到吃饭时间就饿。若未进食则会浑身乏力、双腿发抖，这种症状多发于溃疡初期，但是也是一种比较容易被大家忽略的情况，因为相对来说这种症状表现得不够明显，但是还是要引起注意，多加小心。

慢性胃溃疡如何调理：

1、保持轻松愉快心境

胃溃疡是一种典型的心身疾病，心里因素对胃溃疡是影响很大的。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合，所以保持轻松愉快的心境对于胃溃疡的康复是很有帮助的。

2、注意饮食卫生

不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或过分偏爱辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。一日三餐要保证定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。

3、避免服用对胃粘膜有损害的药物

有些药物，如阿司匹林等，对胃粘膜有刺激作用，可能会加重胃溃疡的情况，应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，可以向医生说明，改用他药，或遵医嘱，配合些其他辅助药物，或放在饭后服用，减少对胃的不良反应。

4、讲究生活规律、注意气候变化

胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过度劳累，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人平时一定要注意休息，生活起居要有规律。溃疡病发作还与气候变化有一定的关系，因此溃疡病人必须注意气候变化添减衣被。

5、辅食活菌一号益生菌

胃炎还胃溃疡，建议辅食活菌一号益生菌，活菌一号中的青春双歧杆菌可以在胃中存活，一来可以抑制幽门螺杆菌，二来可以在胃黏膜表面形成生物性保护膜“菌膜屏障”：阻止细菌附着在胃壁，并减轻食物及其它物对胃壁的刺激；防止炎性、溃疡面被刺激，有了这层保护膜，炎性、溃疡面更容易愈合，其三还可以提高胃细胞的免疫力。无论是胃炎还是胃溃疡，医院就诊，不可自行判断，以免判断失误而造成病情的延误。