现代工作和生活的压力都比较大，部分人平时比较忙碌，没有充足的休息，容易引起头疼，有些人会有太阳穴痛的症状，也属于头痛的范围。
很多人不知道太阳穴疼痛的原因，没有及时用药物治疗，或者治疗的方法错误，导致疾病反复发作，给人带来很多困扰，影响人的心情。
太阳穴疼痛是由什么原因引起的？
长期精神过于紧张，心情比较焦虑，会出现太阳穴疼痛的症状。生活中遇到较为重大的事件，导致心情过度兴奋或者悲伤，对头部的神经造成刺激，会引起太阳穴疼痛。近期工作压力加大，身体难以承受，太阳穴处也会出现疼痛感。
有些人喜欢熬夜玩手机，脸部受到手机辐射的影响，会有太阳穴疼痛的情况。经常熬夜的人，睡眠不足，也会导致太阳穴疼痛。长时间用脑过度，血液流通不畅，脑细胞产生过多的垃圾，大脑的营养供应不足，从而使太阳穴产生疼痛。
患有高血压的人，发病时没有控制好血压，导致太阳穴疼痛。中耳炎的患者，耳朵部位有炎症，产生疼痛感，容易扩散到太阳穴的部位。体质较弱的人，天气较冷时没有做好保暖措施，容易受凉感冒，此时会有太阳穴疼痛的现象。
太阳穴疼痛还是由三叉神经痛引起的，患者面部有剧烈的疼痛感。脑血管病的患者，脑部的血管堵塞，不能正常运行，引起太阳疼痛。少数人患有偏头痛，脸部的一侧有明显的疼痛感，也会使太阳穴的疼痛较为明显。
有些人饮食习惯较差，吃饭不规律，食用了大量生冷的食物，吸烟喝酒过量，饮用了过多含有咖啡因的饮料，对血管造成刺激，导致太阳穴疼痛。冬天天气较为寒冷，长时间吹风，加重神经系统的负担，会引起太阳穴疼痛。
长期生活在嘈杂的环境中，噪音较大，对脑部的神经产生伤害，太阳穴会有疼痛感。女性在经期时，身体的免疫力较为低下，此时容易受到不良物质的侵入，血液循环不畅，从而造成太阳穴疼痛。
空气中有强烈的刺激性气味，对脑部造成损伤，会有太阳穴疼痛的症状。经常受到强光的刺激，太阳穴处会出现疼痛感。
日常如何缓解太阳穴疼痛？
太阳穴疼痛的患者可以用手轻轻地按摩太阳穴，加快血液流通，有助于缓解疼痛，或者用冰袋敷在额头上，能够帮助血管收缩，减轻疼痛感。太阳穴疼痛比较严重的人，可以适量地服用止痛药，起到缓解病情的作用。
疾病发作时，病人可以躺下休息，保证室内安静，光线较弱，休息一段时间后，太阳穴疼痛的症状就会有所缓解太阳穴疼痛的人也可以在患处敷热毛巾，能够缓解疼痛。
患者可以按摩两侧的耳朵，有一定的缓解效果。日常能适当地做针灸，缓解太阳穴疼痛的效果比较好。
太阳穴疼痛的人要尽早采取有效的方法缓解，注意多休息，有充足的的睡眠时间，不要自己乱用药物，以免引起身体疾病。
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