每个宝宝都会经历长牙期的痛苦，面对宝宝的种种不适，妈妈都只能在一边干着急。根据美国儿科协会的研究，一般宝宝在6个月的时候就会开始长牙，有些宝宝早的话会在4个月就开始长牙，晚的宝宝有可能8~10个月才长牙。
因此，有些妈妈不必因为别家宝宝已经长牙，而自家宝宝一点长牙迹象都没有而着急，每个宝宝不同，长牙的时间也会有所不同。如果宝宝13个月后乳牙还没有萌出，说明“出牙延迟”，妈妈就得重视起来了，医院咨询专业医生。乳牙的生长与蛋白质、钙、磷、维生素ad、甲状腺激素等有关系，还有就是通过对食物的咀嚼也有利于牙齿的生长。如果说牙齿生长延迟的话，那么需要找一下原因，看有没有外胚层发育不良，牙龈过厚，营养素缺乏，甲状腺功能低下等原因。
01如何缓解宝宝的出牙不适呢？
1、保持耐心并理解宝宝出牙的不适感。如果半夜宝宝因为出牙不适而哭醒，妈妈们一定要有耐心，其实宝宝内心并不想醒来，只是因为出牙太难受了。
2、按摩宝宝牙床。对于乳牙萌发期的宝宝，家长可以用指套牙刷按摩宝宝的牙龈，有效缓解长牙鼓包的牙肉的红肿。
3、如果宝宝喜欢咬更硬一点的东西来释放压力，特别是凉的，请记得用专用牙胶。
02宝宝的牙胶宝妈们会如何选择呢？
当然是选在宝妈心中的口碑产品~
国内的宝妈会去小红书上搜索产品的使用笔记，而欧洲的宝妈则会去Mibaby上看专业性的测评。
Mibaby是一个德国宝宝平台，家长可以在这里根据不同家庭及其宝宝的体验，测试你想选择的产品。多功能注水牙胶经过欧洲诸多家庭测试，获得了众多欧洲宝妈的推荐。据统计，92%的家庭会推荐nip（昵哺）多功能注水牙胶。
nip多功能注水牙胶，三种材质、四种造型，每个部位都能深入按摩宝宝的牙龈和上颚。牙胶的每个头都是不同的按摩颗粒，在按摩的同时还能激发孩子的游戏本能和触觉。牙胶特殊设计的充水部分在冷藏后，可长时间释放凉意，舒缓宝宝的不适感。
如果你家宝宝喜欢咬软点的东西，可以选择柔软的湿毛巾或者安抚奶嘴，比如这款MissDenti益齿型安抚奶嘴，集磨牙和安抚二合一，安抚宝宝小情绪的同时还能按摩宝宝的牙床，帮助乳牙萌出，通过啃咬可以分散宝宝烦躁的情绪。
如果确实要用药，请记得要先问问牙科医生的意见。
4、宝宝出牙会留很多口水，家长要经常给他擦拭，保持嘴边肌肤的干爽，否则太多口水可能会导致宝宝长红疹。
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