想要远离牙疼,从3点做起现在改正还 [复制链接]

牙疼在多数情况下，还是因为牙齿有了病，如果没有病，火气再大也不会牙疼，人上火只是一种疾病的现象。有些有上火牙疼，却不愿意去吃一些西药，那么想要远离「牙疼」要怎么做呢？牙疼快速止疼偏方都有哪些呢？

想要远离「牙疼」，从3点做起！

1.正确刷牙

做到每次刷牙三分钟，因为每颗牙齿有5个牙面，其中3个露在外面。要把每颗牙齿每个牙面都拂刷到位，至少需要3分钟。

2.叩齿

每天叩齿2次，每次36下为一次。就是上下牙进行磕碰，如果咬合时上下牙齿不能相互磕碰的，那主要以臼齿为主(靠里的大牙齿)磕三十六下，不怕麻烦再叩门牙三十六下，最后用舌舔牙周三五圈即成。长期磕齿，牙齿稳固健康，不易生牙疾病。

3.保证睡眠

睡眠不足容易引起上火，日夜颠倒更是大忌。从事脑力工作的人，血液回圈会集中在头部，导致疲累却睡不稳，这时可用足浴火气往下带，让人睡好。

牙疼快速止疼偏方

1.大蒜

大蒜止牙疼的适应症较多，不仅能治疗蛀牙牙疼，对牙髓炎、牙周炎引起的牙疼的止疼效果也很明显。大蒜的使用前要先捣碎成泥，才能与牙齿充分接触。需要注意的是，大蒜敷在牙齿上会在口腔内留下大蒜味，会影响口气，使用前要谨慎哦。此外大蒜还有另外一个用法，即捣烂大蒜后用热水沾湿毛巾热敷在牙疼处也能立刻止疼，见效速度快。

2.热敷腮部

将毛巾放在温水中，然后敷在牙疼的位置，可以快速缓解牙疼的情况，多喝点热汤、热茶可以缓解。喝呗齿宁茶也行。

3.花椒

取5-10克干花椒，放入小不锈钢锅内，加入适量纯净水，放火上煮开后再煮3-5分钟即可，放温后加入50克白酒（二锅头就行），待凉后将此花椒水过滤，倒入小玻璃瓶内，牙疼时用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好。

4.蜂矾含漱方

露蜂房5克，白矾3克。水煎待温，含漱。1日4次，每日1剂，用至痛除。

5.药蛋疗法

取生地黄50g，鸭蛋2个，冰糖5g。沙锅里加入清水适量的，把生地黄浸泡30分钟，把鸭蛋洗干净，与生地黄共煮，蛋熟后捞出来剥去皮，再放回锅里煮片刻。待温后吃蛋饮汤(服用时加冰糖调味)。