吃喝玩乐固然是享受，但是对于吃饭常塞牙的小伙伴来说，大嚼大咽简直就是噩梦的开始。想象一下，刚刚咬下一口香喷喷的炸鸡，结果下一秒就感到牙根一紧。一坨肉末塞在牙缝里，不上不上，让人浑身难受。用手扣，用舌头舔，用牙签剔，就是不管用。舌头知道食物卡在哪，手却不知道！
很多人都认为塞牙真是个让人恨得牙痒痒的磨人小妖精，却忽略了塞牙所发出的牙齿求救信号。他们反而觉得这没什么大不了，只是一种常见现象，不就是有点不舒服吗？
然而，这大错特错！
虽然塞牙现象十分普遍，但就是有些人自始至终都不会塞牙，而有些人吃馒头都会塞牙。所以塞牙到底是怎么回事呢？
我们的牙龈覆盖着牙槽骨，而牙槽骨又固定着牙根部，这使得牙齿一个萝卜一个坑紧密排列在一起。正常情况下，牙与牙之间是不会留出缝隙，更不会让食物有机可乘的。但是许多因素都会使牙齿之间形成牙缝，塞牙就从这里说起。
1、牙周炎。造成塞牙的最主要原因就是大名鼎鼎的牙周炎。牙周炎会使得牙龈萎缩，造成牙齿松动移位。而且，糟糕的是，即便口腔恢复了健康，那些牙齿的移位也是无法恢复的，牙缝就会长久存在。
2、龋齿。除了牙缝，牙洞也可以造成塞牙。绝大多数龋病患者都有过塞牙经历。如果牙齿龋坏过于严重，直接造成牙冠穿孔，牙洞就会塞嵌细菌和食物残渣，对龋病雪上加霜。
3、智齿。如果智齿萌出异常，长得不整齐，就会与邻牙之间形成沟壑，导致食物残渣滞留。
4、牙齿磨损。牙齿磨损会改变牙齿形态，原本正常大小的牙齿，忽然“瘦了下来”，牙与牙之间就会形成牙缝。这种情况多见于咬合较深的人和老年人。
5、牙列缺失。原本正常排列的牙齿无法相互支撑，就会造成牙齿移位，从而形成牙缝。
6、治疗不当。医生治疗不当也会引起塞牙。
如果频繁出现塞牙现象，一定要去看牙医。平时也可以用漱口水或牙线来缓解塞牙症状。