面对满桌的肉，大快朵颐地吃了两口，但突然牙根一痛，塞牙了。吃猪肉、韭菜、金针菇等食物时，你是不是总是很容易塞牙？
而且塞牙后，无论用舌头顶，还是用牙签扣，食物渣滓总是掏不尽，让人痛苦不已，食欲大大降低。为什么你总是塞牙？经常塞牙的人，就要小心了，可能与牙齿出现的一些问题有关。下面就一起来看看吧。
经常塞牙与哪些牙齿问题有关？
1、智齿萌生时，由于空间不足，往往侵占邻近牙齿的空间，容易卡住食物。
2、如果龋齿不及时治疗，形成“虫洞”，食物会嵌进窟窿里，引起塞牙。
3、牙周出现问题也可能会导致吃饭时出现塞牙，牙周对于口腔非常的重要，而如果牙周出现了问题，很有可能会导致吃饭时出现塞牙的情况。
4、牙齿缺失、错位、扭转、脱落、参差不齐等现象，都可能会引起塞牙。发现牙齿排列不齐后，最好及时的进行调整，这样对身体有好处。
经常塞牙会有牙龈疾病
经常塞牙，最直接的危害就是容易造成口腔不适，剔除食物残渣会给人带来各种麻烦。从长久来看，长期的食物嵌塞，容易引起牙龈炎、牙龈萎缩、牙龈脓肿、牙龈出血等现象，还会伴随着口臭、口苦等情况出现，给人的交际造成不利影响。随着以上问题的日益加重，还可能会导致牙齿逐渐松动，使塞牙问题更严重，形成恶性循环。
塞牙后要如何解决？
随身带牙线
塞牙不建议使用牙签，否则牙签易损伤牙龈，会使牙缝逐渐变大，最好使用牙线将食物残渣轻轻挑出来。
刷牙
牙刷的软毛有助于将食物残渣刷出，而且牙膏的有效成分也能杀死细菌，达到预防口臭的效果。
家备冲牙器
想彻底全方位清洁牙齿的细微之处
单单只靠牙刷是不够滴
一款超级便携实用的护牙好物——便携式冲牙器，随时随地都可来次专业级洗牙的同时，还可用作清洗鼻腔之用。
超级便携实用的护牙好物-便携式冲牙器
单纯刷牙无法彻底清洁牙缝与牙龈间的杂质，时间久了就会形成牙菌斑、牙结石、蛀牙和口臭。
便携式冲洗牙器内置有每分钟可达转的高转速电机，能产生高压脉冲超细水柱，对牙缝和牙齿与牙龈缝隙处进行无伤害清理。
拥有强劲、轻柔、脉冲3种智能清洁模式，对不同人群使用需求进行选择。
用喷头水柱对准牙缝等，每次只需一分钟，超强清洁力即可轻松将藏在牙缝与牙龈间的污垢，通通冲出来进行度清洁。。。
通过玉米试验可以看到
藏在缝隙里的污垢被冲得干干净净
标配有3种不同的喷嘴，更换起来非常方便。
标准通用喷嘴（4支）
清洁深藏在牙缝、牙龈下
食物残渣和有害细菌
就连牙套的缝隙都能冲得超干净
牙周袋专用喷嘴（1支）
牙周炎人群辅助清洁
出水端软硅胶材质
避免硬物伤害牙周袋周围组织
在4种不同的喷嘴内，儿童也可以使用哦。
最值得一提的就是，虽然出水冲洗速度很快，但是因为水柱超细，所以，无论是对牙齿或牙龈均很温和，不会有任何的疼痛感。
注意：初次使用时，如果有牙周炎，将导致牙龈出血，属正常现象。使用一段时间后，牙垢有效减少，牙周炎减轻，出血状况也会随之减轻。
采用分体拼接式水箱与伸缩抽水导管设计，一次满水后即可使用60秒，IPX7防水级别易清洗，让使用更安全。
内置mah锂电池，4小时满电后即可使用30天左右的时间。
不像超大的家庭式洗牙器，只有16cm身高的Waterflosser方便随身携带，除了可居家日常使用，更适合出差、旅游时随身携带使用。。
通过清洁牙齿里的污垢，不但能清除牙菌斑，牙齿也自然会变得更白，口气也越来越清新，笑起来更自信。
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总的来说，塞牙是一种比较常见的情况，如果经常出现这种情况，就很有可能是上面几种牙齿问题导致的，在平时要注意调理。而塞牙会给人体带来较大的不适感，所以在塞牙后可以用上面的几种方法来解决，这样还能够保护牙齿。