上火并不是一种病，而是古人对疾病、人体的认识还没有那么深，对一类引起疼痛的病的统称。
看病是需要对症下药的，解百毒的万能药只是古人的传说和现代人的武侠幻想，就像板蓝根并不能治好SARS和武汉新型肺炎一样。
那么，上火怎么对“症”下药呢？
1.牙疼
牙疼，首先去看牙医，拍牙片，看看是不是龋齿导致神经露出，受酸、甜、热等刺激引起的牙疼，如果是龋齿，就需要补牙。坚持刷牙能有效防止龋齿。
牙齿没问题，牙疼可能就是牙龈炎了，牙科大夫会告诉你怎么治疗。坚持用漱口水或者冲牙器可以有效防止牙龈炎、牙周炎。
2.咽喉痛
咽喉痛，去医院耳鼻喉科，进行咽喉镜检查，看看是不是咽炎、喉炎，短期可能需要吃一些抗生素来缓解症状。
咽喉炎，单纯靠药物很难治好。改善生活环境对治愈咽炎有很大帮助。
(1)空气质量差的时候，尽量在室内，外出戴好口罩。
(2)教室粉笔末、工厂粉尘等特殊作业环境做好防护。
(3)室内注意开窗通风，冬季取暖，室内易干燥，注意使用加湿器。
上火可能还包括流鼻血、便秘、口腔溃疡等疾病，看医生就是最快的治疗方法。