如果早上实在赶时间，没空吃早饭，也不能让胃肠空着，建议吃点固体食物，如、，既营养，又节省时间。
摘要： 月经不调是女性的大敌，对于月经不调重在预防，日常中除了通过饮食和运动等预防月经不调外，还可以通过按摩的办法进行保养。那么如何按摩保养女性月经健康呢？
不仅是古井贡酒一家，行业大部分企业都是酒精勾兑的受益者。事实上，使用食用酒精勾兑白酒最先起源于山东，目前已经有20多年的历史，这种生产工艺已经被行业企业接受。
摘要： 随着食品安全问题的日益增多、物价日益上涨，越来越多上班族自己带饭去上班。但是夏季天气炎热，食物易变质，误食变质食物会引起腹泻甚至其他问题。“带饭族”们要怎么让食物不变质、在中午美美地享受午餐呢？今天小编就给大家来介绍吧。