要想让自己的血糖不会大幅度波动，就要减慢食物的消化吸收，让进餐后的血糖缓慢上升。选择不同的粮食、用不同的烹调方法处理之后，血糖反应是大不一样的。选对食物之后，你可以不必忍饥挨饿，基本上能够吃饱，却不会带来肥胖问题，这岂不是非常美好的人生?
这次mv拍摄是张孝全和潘辰的首次合作。第一次见面的两人却对彼此留下深刻的印象。一开始在河滨公园的桥段，画面上看起来甜蜜，实际上却是苦了潘辰。穿着连身洋装的潘辰，一双长腿可是惨遭现场小黑蚊的猛烈攻击！工作人员急忙替她喷上防蚊液，整双腿各处还是泛起了一片片红疹。但为了不担误拍摄，潘辰还是敬业的推满微笑，跟着导演的指导，完成各段演出。让大家心疼不已，也忍不住佩服潘辰的忍功一流！
肖的各种动物道具，在地上爬行，进行节目，他们一扮公牛一扮母行玩得倒起劲。然而