哈喽大家好，这里是麦子，一个喜欢“偷小孩”的大龄未婚女青年。母乳喂养几乎是每个妈妈在养育宝宝道路上的必经之路，但这条路并不是每个妈妈都走的那么的顺畅。上周麦子的闺蜜跟麦子说自己堵奶发烧了，已经烧了一天，吓得麦子立马找人问好的通乳师的联系方式（卑微的上班狗，还挺想去看看的）。好不容易奶通了，烧退了；结果这两天又操心起自己以后上班了怎么喂奶的问题,瞎想着自己要不要戒奶。这时候作为一个了解母婴行业大半年的业余选手麦子就上线了！看过我前面文章的宝宝吗一个都知道，强制性断奶是绝对不可取的，断奶得循序渐进的来，话刚讲了一半，闺蜜又开始烦恼了，因为她婆婆不希望宝宝那么快吃奶粉，一直对她说喂宝宝吃母乳对她对宝宝都好。不过现在很多科普类文章都在宣传母乳喂养对于妈妈以及宝宝的好处，这也导致了麦子身边有一些母乳喂养没有坚持下来的妈妈，都感到压力很大，也迫切地想知道母乳喂养难道真的对妈妈的身体只有好处而没有一丁点坏的影响吗？今天趁着闺蜜的这个烦恼，麦子就来跟大家聊一聊母乳喂养的那些事儿。相信不少妈妈们在喂奶的时候都遇到过宝宝一吃就乳头疼痛的问题。而这种疼痛大概会持续2周时间，等到妈妈差不多习惯的时候，宝宝又开始长牙，噩梦也就来了；宝宝为了缓解牙龈肿胀，它会一边吸奶一边磨牙，这就会导致乳头皲裂出现伤口，妈妈就会感觉到乳房一阵一阵的疼痛，这时候妈妈记得在宝宝喝完奶后涂上红霉素软膏预防发炎。还有的小宝宝喜欢叼着奶头入眠的习惯，还会导致妈妈保持一个姿势没法脱身，心累~麦子的闺蜜曾经说过，生孩子的痛都比不上涨奶堵奶的痛，她的形容就是感觉胸前压着两块大石头，这是大部分喂母乳的妈妈逃不开的“劫难”。新妈妈要及时清空乳房，一不留神可能就会堵奶，乳腺管堵住以后可能还会造成发炎胀奶疼痛的情况，开奶通乳又是另一种疼痛。而且母乳喂养还会影响妈妈的睡眠以及外出母乳喂养妈妈去哪儿都得带着宝宝，如此出差、旅游都会受到影响。而且宝宝夜里要吃奶的话，还会影响到妈妈的睡眠质量。还会对妈妈的身材造成影响，还要忌口喂奶的时候妈妈的乳房会比较丰满，但是断奶以后就像泄了气的气球一样，下垂是难免的。为了宝宝吃的健康，妈妈也不能吃那些油腻辛辣的食物，有些宝宝体质敏感，妈妈一吃辛辣的食物宝宝就马上湿疹了，因此妈妈母乳期间一定要忌口啊。看完上面的这些，一些待产中的妈妈是不是觉得对母乳喂养产生了恐惧，不要担心，这些伤害只要提前预防或者是产后修复就可以啦。母乳喂养还是有很多好处的！
母乳喂养对妈妈和宝宝也有许多的好处：
母乳喂养可以降低一些心血管疾病、糖尿病的患病率，以及降低乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌的风险，这些都是被科学研究证实了的。母乳喂养还能帮助刺激子宫收缩，使其更快恢复到原来的大小，并帮助恶露排出。还能能够使母亲感到快乐，增加母爱以及成就感，这类心情愉悦对产后身心愉悦非常有帮助，对防止产后抑郁作用也是非常大的。而且通过母乳喂养，自己的营养代谢也能得到更好地流转，更容易恢复到孕前体重，要知道每天的泌乳能消耗将近千卡的热量呢。为保护、支持和促进母乳喂养，世界母乳喂养行动联盟确定了每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”。今年的世界母乳喂养周主题是“母乳喂养共同坚持”。
母乳喂养还有着以下优势：
1、最适合孩子需求的健康食品母乳的营养是其他任何产品都不能代替的。对于出生后6个月内的婴儿，母乳所含的营养物质丰富，且各类营养素比例合理，富含多种免疫活性物质，尤其适合身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。2、母乳喂养方便、经济、实惠。母乳喂养孩子随时随地都可实现，不用费时、费事冲调，37.5温度适合孩子，可以说方便、易行。3、母乳喂养时，母亲能悉心护理孩子，可以增进亲情，还有利于母体的复原。麦子有话说：母乳喂养可以给妈妈带来很多长期以及短期的益处，但也的确母婴喂养的情况下，妈妈也会十分辛苦，尤其是出生后的6个月。但为了自己和宝宝的健康，这也是考验忍受的。今天的分享就到这里啦，有没有妈妈想要知道如何缓解乳房下垂的呢，敬请期待~拜了个拜，我们下期见！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇