把耳部比喻为缩小的人体身形,它与机体内各个器官组织都有一定的联系,人体各器官组织在耳部的局部皮肤上都有相应的刺激点,一旦器官组织发生病变,耳上的某个特定部位(中医称之为“穴位”)就会产生一定的变化和反应。
因此当刺激某个耳穴时,就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病,一些有经验的医学专家可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化,有无凹凸变形、结节或脱屑、毛细血管是否充盈等协助诊断疾病。
柔嘉专注于养生行业,研究开发了针对耳部的柔嘉艾罐、艾养液、艾养贴等。让我们一起来熟悉熟悉。
《柔嘉尔康平衡工具套》
(1)耳部保养专用工具,清明,醒脑,调理耳鸣,预防耳部疾病的发生;(2)随身使用,简单,方便,安全。配合柔嘉《尔康平衡组合套》使用效果更佳。
《柔嘉尔康平衡组合套》
(1)柔嘉自助型耳灸,通过耳灸保健能够治愈很多的疾病并舒缓亚健康的状态;
(2)双耳艾灸治疗能温经散寒、温养五脏、运行气血,调理耳鸣、耳聋,眩晕等尤其适宜虚寒证和痹痛证;
(3)长期施灸可延缓衰老。随身使用,温经散寒,调养五脏,益肾藏精,耳聪目明,康乐人生!
柔嘉耳灸,老人,小孩亦可以使用,灸耳穴既能治病,又能养生保健,掌握了耳朵,就是抓住了健康!
当身体不舒服的时候,按下以下穴位,可缓解不适。
牙龈肿痛→按耳垂
耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
心绞痛→按下耳窝
经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定,不要惊慌,立即停止活动,卧床休息,最好抬高上身,然后可对下耳窝进行按压。
打嗝→按上耳窝
上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,中医称为“呃逆”,多是由于脾胃虚弱,以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。
失眠→按上下耳窝
失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
四肢疼→痛揉耳轮
耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
这么重要的部位,为此特意送一款耳保健操,进行双耳提拉按揉,可起到强肾壮腰,养身延年的作用。
揉耳朵法
动作要领:请伸出双手,食指、中指、拇指柔外耳廓,从上往下2分钟。轻重适宜,以耳部微热为佳。
拉耳法
动作要领:右手叉腰,伸出左手食指、拇指,用力夹住耳尖,往上拉5次,夹住耳廓往外拉5次,夹住耳垂往下拉5次,每次维持1-2秒再放松各指。
时而复位,左手叉腰,伸出右手食、拇指,用力夹住耳尖往下拉5次,夹住耳廓往外拉5次,夹住耳垂往下拉5次,轻重以人耐受为宜。
摇耳法
动作要领:伸出双手,拇指、食指捏耳朵中部,顺时针、逆时针摇耳两分钟。
叠耳法
动作要领:请伸出双手,将耳朵上下折叠10次
点耳法
动作要领:请伸出双手,左右食指分别深入左右耳道,转动3下,然后轻压,并快速拔出,重复10次。
压耳法
动作要领:请伸出双手,双手手掌用力压耳,突然松开,反复10次。
鸣天鼓
动作要领:请伸出双手,两手心朝后压住耳朵,两食指分别搭在中指上,快速敲打后脑30次。
注意:做耳操时一定要提前修剪指甲,注意动作轻柔,以防损伤耳部娇嫩的软组织和鼓膜。
耳穴既能治病,又能养生保健,掌握了耳朵,就是抓住了健康!大家一起练起来,赶走病痛,练出健康好身体!
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