本文字，预计阅读10分钟
哈喽，仙女们好鸭！之前临时兴起，搞了个「编辑部翻包」的活动，场面一度非常精彩！具体的情况等鹿鹿之后给你们仔细道来~
这不翻不知道，一翻吓一跳，没想到有些人表面上光鲜亮丽，实际上包里装了很多不为人知的小秘密！鹿鹿忍不住要提到一个姐妹，没想到她精致的小包包里，竟然装了一支电动牙刷！
这年头，能在包包随身携带一支重量不轻的电动牙刷的女孩子，恐怕只有她了⑧。
她说这是个悲伤的故事，一切都要提到五月份，她的后槽牙突然蛀了个大洞，她为此心神不安心烦意乱以及心力交瘁，跑了很多家牙医诊所都说要做根管治疗之类的，先不说价格不便宜，主要是受罪！
但是后来发现可以保留牙神经，她感动到快要落泪，之后就非常注重口腔清理，只要工作日就会带着她的电动牙刷（周末换成漱口水），饭后及时做好口腔清洁。
俗话说得好，牙疼不是病，疼起来要命。很多人都没注重口腔护理，甚至年纪轻轻的牙齿就出现很多问题，三天两头往牙医那跑。
你们知道鹿鹿在牙齿上也花了不少功夫（之前给你们写过牙齿矫正，感兴趣可以复习点击蓝色的部分一下），所以深知拥有一个健康的口腔有多么重要！所以今天，为了守护你们的口腔，鹿鹿火速把口腔护理提上日程了！
Part1
常见的口腔问题
01
牙龈出血
牙龈出血的主要原因是牙龈上的牙菌斑堆积导致的发炎，导致出血。而且这个牙菌斑不及时处理，会很容易造成牙周炎和其他更严重的口腔问题，比如牙龈萎缩、牙齿松动等等。
健康的牙龈边缘是珊瑚粉色、坚韧有弹性的，如果你的牙龈经常红肿、充血，这就表明牙周病已经在向你发出好友邀请了！
02
牙齿敏感
牙齿敏感很大一部分原因是亚冠外层的牙釉质受到破坏，或者牙颈部出现牙萎缩，牙骨质接受到外界的攻击，加上它本身就很薄，很容易就会伤及牙本质，从而牙齿就会变得敏感。
cr：中美史克官旗
好吃的东西冷热酸甜，但是牙齿敏感的你只能看着过过眼瘾，吃了痛在牙上，不吃痛在心里。
03
口腔异味
大多数的口臭来源于口腔。口腔内残存食物残渣和菌斑、口腔炎症牙周袋内的细菌，经过发酵分解后会产生异味。
生理性口气是最常见的一种，一般表现在一夜醒来会有口臭，主要是因为睡觉的时候唾液分泌少，导致口腔得不到及时清洁。另外一种是口源性口气，它的原理是口腔里有的各种细菌，长时间不清理甚至会堆积成“牙结石”，导致“口吐芬芳”。
04
蛀牙
蛀牙在医学上叫做龋齿，是细菌性疾病。口腔中残留的细菌附在牙釉质的表面，形成菌斑，还会产生大量有机酸，腐蚀牙齿表面的矿物质或釉质，这样一来牙齿就会逐渐会缺损、变黑，甚至最后一无所有！
Part2
如何做好口腔护理
01
日常好好刷牙
刷牙的日常程度和喝水相提并论不为过吧，但我敢跟大家打5毛钱的*，即使是看上去这么简单的事，到现在一把年纪还是有很多人「不会真正的刷牙方法」。
姿势不对，事倍功半（都算多的），刷牙是口腔护理最基本的环节，你们还是要做做好。
cr：网站giphy.