导读:有朋友在后台问,牙疼应该怎么办?闲话不多说,我们直接上干货。
耳穴止牙疼1准备
王不留行籽若干粒(没有王不留行籽,可用油菜籽、小米粒、小磁珠代替,效果一样),作用是压揉穴位;医用胶布,剪成一公分见方的小块若干个。
方法
将籽粒贴在如图所示的位置,压揉三分钟即见效。
耳穴止牙疼2用类似火柴棒的物品按压如图所示的红点区域,用相同的力度去按压,能够找到一个特别痛的点,在这个点多按压几下。按压后有清凉感直接通往痛牙,牙齿疼痛就能减轻。
注意
贴上的籽粒,三天内不要取下,只要疼痛就揉,一次三分钟。
左边痛贴左边,右边痛贴右边。如果没有胶布和籽粒,用指甲压揉也可。
用穴位止牙疼很多人都知道“面口合谷收”,所以牙疼时都会压、掐、揉合谷穴,但在临床中,合谷穴只对于正在疼痛中的时候效果明显,而想要取得长期效果的话,选择劳宫穴会更好一些。
左边牙疼按左手,右边牙疼按右手,2分钟左右起效。如果怕穴位找不准,可以在劳宫穴附近的位置施行较大面积的按压、揉掐等刺激,不过这样起效的时间会延长一些,一般要15分钟左右。
芦荟止牙疼牙龈发炎疼痛时,取3-4厘米芦荟叶,去刺洗净后磨成泥,用水稀释4倍,含漱,2小时一次,能够有效缓解牙痛,含漱时,在口中停留数秒,效果更佳。
仙人掌止牙疼取一块鲜嫩肥大的仙人掌,用水洗净,去掉表面的针刺,再剖成两半,把带浆的那面贴在牙痛部位的脸上,此法对牙痛牙龈肿痛均有较好的效果。
酒+盐止牙疼在杯子里倒少许的盐,加入一口白酒,然后摇晃均匀,摇匀之后加一口温开水,牙疼的时候含一口在嘴里,很快就不疼了。
以上的方法,有牙疼所困扰的朋友,不妨试试。
另外,建议每天早晨起床之后都要叩齿下,如果能够坚持下去的话,不仅能够减少牙疼的发病率,你的牙齿还会越来越健康。
版权声明:
本文根据针灸匠张宝旬、中医思维、脉脉养生等