老师是个非常辛苦的职业，不仅要传道授业解惑，还要抵抗皮孩子们的心灵攻击，有时候还会被皮孩子们气的上火牙疼，口腔溃疡等等。
所以今天，我们就来为老师们解决这些难题了，希望各位老师们都能身体棒棒，制服各种皮孩子！
我是当老师的，得了慢性咽炎好多年了，有没有什么办法可以缓解？
因为工作性质的特殊性，老师必须要用嗓子给孩子们传递知识。
长期过度用嗓，老师们的声带很容易充血水肿，咽喉的抵抗力会下降，再加上粉笔灰的刺激，很多老师都患上了慢性咽炎。
特别是做班主任的老师，每天要面对一群皮孩子，恨不得在嘴巴上安装个十几倍的扩音器！嗓子嘛自然也跟着遭殃。
慢性咽炎一旦得了，治疗起来就会很麻烦，老师们平时可以用胖大海泡水喝，对慢性咽炎会有一定的缓解作用。
千万不要再吃辣的了！为了自己的嗓子，忍一忍吧！
可以多吃一些富含维生素B的食物，如绿叶蔬菜，奶类，豆类，瘦肉等，有利于咽部的修复。
我爱人是位老师，每天都早晚按时刷牙，但还是有口臭，怎么能帮到他？
如果有口臭，首先要确定的是口臭的根源在哪。
如果每天早晚认真刷牙的话，牙菌斑或口腔疾病引起口臭的可能性就比较小，但还是要确认一下是否有龋齿，牙周炎等疾病。
如果口腔环境很健康，那么有可能是消化系统出现了问题，消化道的炎症或幽门螺旋杆菌感染，都有可能使消化系统排空减慢，贮存食物，发酵而引起口臭。
很多老师都患有慢性咽炎，咽喉的褶皱里有时候会堆积大量的分泌物，长时间也会产生腥臭的味道，饭后及时漱口就可以消除。
不过不管是哪种情况，一旦发生口臭，及时就医才是关键，及时发现问题，口臭就能跟老师们拜拜啦！
我妈妈是位老师，经常上火，牙疼，怎么办？
老师每天面对那么多学生，总有那么一两个皮孩子总爱捣乱恶作剧把老师气到想吐血，总是生气上火也是难免的。
很多人一上火就会牙疼，其实啊，上火能引起的牙疼，牙齿本身一般也存在问题，比如牙龈红肿，慢性牙周炎，急性牙髓炎等等。
都说“牙疼不是病”，很多人牙疼想的都不是去治疗，而是如何止疼，其实是不对的，止疼只是治标不能治本，有时候反而会贻误病情，不太可取哦！
另外，如果经常牙疼，平时一定要注意口腔清洁，早晚刷牙饭后漱口，不要吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持情绪的稳定。
老师经常得口腔溃疡，说话的时候都很疼，怎么办？
如果老师们偶尔发生口腔溃疡，有可能是因为上火或者维生素不足所导致的，保持合理的作息，睡眠，适当补充维生素就可以啦~
如果经常发生口腔溃疡，就有可能是免疫力比较低了，建议老师们多吃一些新鲜蔬菜，每天坚持半小时以上的有氧运动，发生口腔溃疡的频率就会大大降低。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇