“哎呀老妈刚才我刷牙出血了！”
——“你这是上火了呀，让你少吃点火锅，让你多吃点水果，让你不要熬夜！你不听！妈妈给你买一支XXX牙膏，止血！”……这样的对话是否出现在你的日常生活中呢？牙龈肿痛出血就是上火/水果吃少了/缺维生素C，你是否也对此深信不疑呢？我告诉你：错！！！！大错特错！！！！扔掉你的止血牙膏！！！！再来看这篇文章吧！！！！懒得看全文的导语1、得了牙周病，不管，可能会“死”。2、用止血牙膏，多半“死”得不明不白。3、不好好刷牙，肯定“死”得更快。4、年轻人别问了，看医生。壹牙龈红肿出血，这真的不是上火的锅事实上，缺维生素C和牙龈肿痛出血也是没有关系的，没有什么拿的出手的科学依据。
因为，导致牙龈出血的是牙科最常见的疾病之一——牙周疾病。对于长期出血的朋友，如果一直忽视它，或者只是用止血牙膏“治标不治本”，可能再过不久年纪轻轻的你就会开始“老掉牙”了。我这可不是恐吓你。接着往下看。牙周病真有那么可怕么？有，当然有，而且只会比你想象的更可怕。
1、不经意间你的牙可能就松动掉落了牙周病的病程一般是这样的：牙龈炎症不断加重---牙槽骨严重吸收--牙齿松动--牙齿脱落或者拔除。
如果平时不好好清洁口腔，细菌就会在你嘴里建起自己的固定居住区，也就是矿化形成牙结石。当恶势力崛起，一定数量大小的结石充斥满你的牙龈缝隙间，细菌不断侵蚀，你的牙龈只能战略后退、牙槽骨吸收，保守阵地了。2、牙龈萎缩基本不可逆，到一定程度后无法矫正/种牙更可怕的是，牙龈萎缩基本不可逆，也就是说他们缩了之后就长不回去了。牙齿自然就会像暴露了树根的大树一样，敏感、松动、甚至脱落。
而且牙槽骨退到一定程度后，你的牙齿情况就无法满足种牙/矫正牙齿的条件了，基本等于“等死”，因为牙周问题没有严格意义上的痊愈，只能维持稳定，不继续恶化。3、牙龈出血也可能是全身性疾病的“求救信号”多种全身性疾病可导致牙龈出血等牙周问题，比如高血压、血液系统疾病、肝硬化、肝功能严重损伤、脾功能亢进、坏血病等。
其中，白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等血液病，牙龈出血可以是最早出现的症状。所以，不要掉以轻心。如果你有以下症状，得注意了——牙龈红肿刷牙或使用牙线时容易出血牙龈萎缩、进食完容易有食物嵌塞口腔异味（口臭）牙齿和牙龈之间溢脓牙齿松动移位咬合关系的改变导致咬合时的不适（咬合无力）活动假牙无法就位或不适等1、为什么牙周问题会导致牙龈出血？
牙菌斑是导致牙龈炎的主要罪魁祸首。因为口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌、软垢组成的“细菌社区”，这些“社区”扎根于牙面、牙齿与牙龈之间或者在假牙（义齿、修复体）表面。牙菌斑多了也就是致病菌多了，产生炎症后，就会使局部血管扩张、充血，所以进食、刷牙时，就可能导致血管破裂出血。2、所以应该怎么做？相信很多人和开头的麻麻一样，被牙膏广告洗脑，觉得止血牙膏就能解决问题，甚至连知乎上都沦陷了：
为了安全着想，为了有一口健康的牙齿吃嘛嘛香，还是去找个正规的医疗机构，找医生看一下吧。
注：中日预防齿科协会专注于课程培训及口护产品销售，需要订制成人，儿童牙线棒等服务有需要联系：吴君
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