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#中国人有多喜欢火锅#
春夏秋冬哪个节日
都不定期地满足一顿火锅来温暖胃
火锅从古代到现在，乾隆一个月吃了60多次。
没有比火锅更能治愈的食物了。
古人当然也不会放过这种快乐。
很多人吃火锅的话，
吃得不可控制
喜欢吃辣火锅的朋友们
为了知道一杯辣的酒，
喝一杯冰饮料，
但又冷又热，
轮流吃会引起牙齿的敏感性。
很多人觉得太辣太生气了，没有恢复。另外，与三四个朋友约定重蹈覆辙的传说中的火锅牙齿是舌尖上的快乐，但不会对牙齿产生负面影响，但如果原来有蛀牙或磨损，冷热交替吃的冲击一定会发出牙齿痛的信号。(它是一种食物)。吃火锅是一场舌尖上的享受并不会对你的牙齿带来负面影响但如果本来就有蛀牙或磨损经过冷热交替进食的冲击必然会发出牙齿疼痛的信号天寒地冻怎么能让牙齿辜负美好的火锅呢？博小凡特地准备了冬季牙齿护理的那些事！让你的牙齿战斗力满格在这个冬季依旧能大快朵颐！用温水刷牙
冬天外部温度比较低，所以牙齿对温度敏感，通常在10摄氏度以下或50摄氏度以上，牙龈会发生反应，容易引起牙龈收缩，牙齿是对温度敏感的症状。秋天冬天最好喝温水，早晚刷牙，用温水刷牙。为了防止寒冷刺激我们的牙齿和牙龈，减少牙齿敏感性，刷牙的感觉也会好很多。
忌冷热混食
冬天喜欢吃火锅，嘴里的温度可能特别高。有时吃辣火锅的时候，通常同时点冰啤酒和饮料。有些人缺乏乐趣，可以吃冰淇淋。这样冷冷地混合吃，会对牙齿敏感。
有蛀牙或牙周病的患者，如果牙龈过度磨损而伤到牙龈，接触到热酸的食物或饮料等刺激，会感到酸痛或像针一样疼痛。(大卫亚设，NorthernExposure(美国电视)，因此，冬天的食物尽量避免过冷过热的更换食物。
牙龈出血要注意
秋冬，周围环境比较干燥，身体容易生气，很多人认为牙龈红肿出血也是因为上火，但事实并非如此。极少数牙龈出血与身体整体退化体质有关。
大部分可能有具体的原因。最常见的是牙齿上有脏东西，会引起牙龈炎症，牙龈出血是炎症的表现之一，可能嘴里已经出现问题信号灯。这时建议去专门的口腔机构检查，有问题尽快解决，不要拖延，不要再拖延了。
用牙线代替牙签
吃火锅的时候，有些人喜欢吃金针菇或纤维类食物，比较容易用牙签剔牙，不恰当地使用牙签会导致牙齿间距增大，食物夹得更多的习惯也会对脆弱的牙龈造成损伤。
因此，应使用不损伤牙龈的牙线。牙线是比较粗硬的牙签，对牙齿和牙龈更友好，能及时干净地处理塞满的食物，更好地保护牙齿。
以上就是冬季牙齿健康小常识了你们都get到了么今天的科普就到这里了火锅虽好，切不可贪吃哦~theend
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