俗话说
“是药三分*”
能不吃就不吃
蒲公英作为一种“天然抗生素”
有时可以达到药用效果
蒲公英的三大功效
清热解*蒲公英能清理体内热*，对感染和化脓有很好的效果。
消炎利尿蒲公英对肾脏引发的各种水肿及身体炎症有很好的改善作用。
消痈散结能消除痈肿、疮*、身体结节、乳痈。
蒲公英的十大*金搭配
蒲公英有10种鲜为人知的*金搭配，不仅能消炎杀菌，还能排出*素，消百病。看完记得保存，一辈子都受用！
1
蒲公英+红茶
1、生发去屑：天气热了，容易滋生头屑，用蒲公英泡红茶洗头，不仅去屑止痒，还能让头发浓密光亮。
2、预防流感：季节交替时易引发流感，蒲公英泡红茶，能有效预防各种流感病*，孩子也可以喝。
3、牙龈肿痛：牙龈肿痛出血，不用吃药，用蒲公英泡红茶，一般连喝2次就好，另外对口舌生疮也有不错的作用。
2
蒲公英+红枣
1、养肝排*：饮食不当或长期熬夜会引起肝脏损伤，用蒲公英泡红枣，不仅能保护肝脏，还可以提高肝脏排*能力。
2、消除色斑：如果脸上有斑，可以用蒲公英泡红枣喝。
3
蒲公英+丁香
1、快速醒酒：人在喝醉之后很难受，并且会伤肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不仅降低酒精对肝脏的损伤，还可以快速醒酒。
2、杀灭蛔虫：蛔虫是一种很可恶的寄生虫，大量汲取人体养分，让人身体瘦弱无力，用蒲公英配丁香一起喝，能全面杀灭蛔虫及虫卵。
3、抗击血栓：肥胖人群及老人，很容易出现血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。
4
蒲公英+枸杞
1、提高啪能：生活压力，导致啪能力下降，另一半得不到满足，影响家庭幸福，用蒲公英泡枸杞喝，能显著提高啪能力，还没副作用。
2、眼部细纹：常喝蒲公英配枸杞能改善眼周皮肤。
3、提高记忆：枸杞子被称为“智慧果”，配上蒲公英不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
5
蒲公英+龙眼
1、失眠健忘：现在很多朋友受到失眠健忘的困扰，晚上睡不着，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，用蒲公英配龙眼连喝几次，就能明显见效。
2、皮肤瘙痒：如果皮炎湿疹癣引起皮肤瘙痒，可以用蒲公英泡龙眼喝。
3、提高视力：长时间看手机，视力下降很厉害，用蒲公英搭配龙眼喝，不仅能缓解眼疲劳，还可以提升视力。
6
蒲公英+甘草
1、食物中*：一旦吃了不干净的食物，出现食物中*，马上用蒲公英泡甘草喝，能快速排出体内*素，减少*素对脏器的损伤。
2、去皱抗衰：脸上有皱纹格外显老，可以用蒲公英泡甘草喝。
3、消除灰甲：蒲公英泡甘草喝对真菌引起的灰甲脚气有很好的作用。
7
蒲公英+山楂
1、痛经：许多妹子经期不正常，出现痛经及各种妇科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不仅能消除妇科炎症，还能让经期正常，减少痛苦。
2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不仅能消炎平喘，还可以快速消除咽喉肿痛。
3、扩张血管：人上了年纪后，血管逐渐老化，血流减慢，蒲公英配山楂喝，能扩张血管，提高血管壁弹性，延缓衰老速度。
8
蒲公英+金银花
1、急性腹泻：出现急性腹泻，先不要着急吃药，用蒲公英和金银花泡上一杯，喝下半小时后，就会有很好的缓解。
2、祛痘除印：脸上有痘痘，可以用蒲公英配上金银花泡水喝，
3、舒缓敏感：常喝金银花能改善皮肤过敏。
9
蒲公英+蜂蜜
1、愈合伤口：不小心摔伤碰伤，可以用蒲公英泡水喝，同时伤口涂抹蜂蜜，不仅能快速缓解疼痛，还可以促进伤口愈合。
2、缓解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼药”，无论什么情况引起的疼痛，连续喝2-3次，疼痛部位会立刻减轻，有时比吃药还管用。
3、延年益寿：很多人都在探求长寿的秘诀，最简单是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不仅消除炎症，还能提高细胞活力，强身健体，延年益寿。
10
蒲公英+玉米须
1、肾炎水肿：肾病会引起水肿及其他身体反应，用蒲公英搭配玉米须，不仅能消炎利尿，还可以缓解水肿及其他不良反应。
2、消除结石：有肝、胆、肾结石，医生有时会建议激光或者做手术，你不妨先试试用蒲公英搭配玉米须，喝上几个月，结石会改善很多。
3、预防流产：有很多女性朋友，怀孕后容易出现习惯性流产，用蒲公英泡上玉米须，保胎防流产，并且没有什么副作用。
《本草纲目》中记载
“蒲公英消利炎肿
善于配伍其效更佳”
以上10种搭配古人经常使用
经过几千年经久不衰
只是现在很少有人知道
一定留好
一生受用
别忘了告诉身边人
让好东西传递下去
温馨提示：
1、挖蒲公英时，一定要注意附近是否有禁止采挖的提示牌。生长在路边的，容易受到汽车废气和生活污水污染，不宜采食。生长在化工厂河边或附近的，因化工厂排放的废水中有*物质含量较高，不要采摘。刚喷洒完农药的地方的不要采摘。
2、其次，不随意购买蒲公英。消费者应到正规超市、农贸市场购买，不要到游商散贩处购买。食用应洗净，加工应规范。
3、最后，若食用蒲公英后出现胃痛、恶心、呕吐、腹泻等疑似食物中*症状，应立即停止食用并及时就医。
来源：健康与长寿、河南卫视
编辑：蒋常林
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