多数人在生活中都会遇到牙痛的情况，出现了牙痛之后人们身体会非常的难受，这个时候大家应该怎么办呢?在平时能够引起人们牙痛的原因有很多，大家要特别的注意一下，牙痛的朋友要注意自己的饮食，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
牙痛怎么办
1、牙痛的朋友，在平时可以用盐水漱口。牙痛之后人们在进食方面会有一些影响，并且多的人会出现牙痛病，主要是由于平时没有做好清洁而引起的，所以人们一旦出现了牙痛的时候，那么应该要先采取漱口的办法来减轻牙齿的疼痛。
人们在漱口的时候不能采用单纯的凉开水，大家也不能采用过热的水，这个时候人们需要用纯度为0.9%的盐水，进行口腔消*。水温应该是相对于温热的，接近于人体的口腔温度。大家在感觉牙痛难受的时候，可以用这样的方法来减轻一下口腔的疼痛。
2、冰敷。牙痛的患者，可以用冰块敷住牙疼那一块部位的脸颊，这样能够改善疼痛。并未现在有很多人，在关节受伤或者是摔跤之后，也会用冰块来敷住受伤地方，主要就是减轻痛苦的作用。对于牙痛来说，用这个办法同样可以起到这样的作用。
3、按摩。按摩一个叫做合谷穴的穴位，很多人都不知道这个方法，就是因为他们不知道合谷穴在哪里。按摩合谷穴是一个非常有效地减轻疼痛的方法。当按摩合谷穴的时候，牙齿的疼痛起码会减轻一半。合谷穴就位于人的拇指和食指的分界的地方，交界的地方有一块软骨。
4、使用生姜来减轻疼痛。一般如果经常在家里做菜的人，厨房都经常会有生姜常备着，所以这个方法针对于在家里感觉到牙齿痛的人来说是非常的实用的。只是这个方法在第一次进行的时候，需要医生进行专业的指导，具体方法可以去针灸的地方询问如何使用。
牙痛的原因
龋齿或蛀牙
蛀牙通常是指牙齿外表面上的侵蚀和空洞，也就是我们说的虫牙。斑块附着于牙釉质时会发生这种情况。食物中的糖和淀粉。吃剩菜的过程会产生酸，腐蚀牙齿珐琅质，形成蛀牙。所以说吃东西后刷牙和漱口很重要。
牙髓的炎症
这种情况也称为牙髓炎。由于中间的组织(神经或牙髓)炎症和刺激而发生牙髓炎。初当然是由于没有修补和治疗的龋齿。这种炎症导致在牙齿和周围组织内形成压力。
根据发生的炎症的严重程度，牙髓炎的症状可以是轻微至严重的。需要适当的护理以防止牙髓炎恶化。
脓肿
牙齿空洞会导致牙槽中的脓肿或脓液的形成是由牙髓腔中的细菌积聚引起的，这终导致感染。然后这种感染从尖端扩散到牙根。感染引起的压力可能导致疼痛，如果不立即治疗，疼痛终会变得更加严重。
敏感的牙齿
你可能觉得你的牙齿对冷空气，液体和某些食物过于敏感。如果发生这种情况，也许你的牙齿状况很敏感。对于像这样的敏感牙齿的情况，医生通常会建议使用特殊的牙膏缓解出现的疼痛症状。医生的另一种方法是将氟化物涂在牙齿上，尤其是牙龈附近的牙齿部位。