又一波寒潮来袭
上海中心气象台年01月06日08时00分发布寒潮蓝色预警：受北方强冷空气影响，预计未来48小时内全市最低气温将下降8-10℃，8日早晨市区最低气温零下6℃左右，郊区零下9℃到零下7℃。
寒冷的气温对急性心肌梗死发作有明显影响。室内外温差较大，很容易导致冠状动脉痉挛，痉挛的血管收缩会导致血压升高，加速冠状动脉内斑块破裂，引发心梗。另外，时值年末聚餐频繁，人们的饮食往往偏于油腻，致使血液黏稠度增高，暴饮暴食、烟酒过量，这就导致心肌梗死的发生率大大增高。
Part1
心梗发病率及病死率不断上升
心肌梗死是由于心肌缺血时间过长导致心肌细胞发生严重的坏死，发病时患者的主要临床表现为胸骨后或心前区剧烈的、持续性、压榨性疼痛，并可向上肢、下颌、上腹部等处放射，还会伴有面色苍白、呼吸困难、大汗淋漓、恶心呕吐或晕厥等症状。疼痛持续时间多超过30分钟，部分患者疼痛可长达数小时甚至数天之久。
心肌梗死在世界人口的发病率大约在65/10万，我国心肌梗死的发病率大约在55/10万。《中国心血管健康与疾病报告（）》显示我国-年急性心肌梗死的死亡率也在不断上升，从年开始农村地区心肌梗死的死亡率超过城市平均水平。
Part2
冬季发病率高，斑块破裂是主因
存在于冠状动脉内的斑块分为两种，一种是钙化斑块，它比较稳定；另一种是软斑块，又称为易损斑块，从字面意思来理解，就是容易受损、容易破裂的一类斑块。软斑块的表面包膜很薄，内含脂质又多，就像薄皮大馅的饺子在煮的时候容易煮破露馅一样，在情绪激动、剧烈运动、血压升高、酗酒、暴饮暴食、寒冷等情况的刺激下，血流速度加快，血流冲击或者血管痉挛时软斑块包膜很容易破裂。软斑块破裂后，斑块内的脂质等物质涌出就形成了血栓，堵塞住心血管，就会引发急性心肌梗死。
所以，软斑块可以说是存在于人体内的“不定时炸弹”，只要有引爆的条件，它随时可以爆炸破裂，引发严重的心脑血管事件，危及患者生命。事实上，突发的心肌梗死有90%以上都是由软斑块破裂引起的。
Part3
心梗的前兆有哪些？
1.胸痛：这种疼痛往往很闷，或有沉重感，一般发生在胸骨后方，整个边界不是很明确，大小跟手掌差不多，或者根本说不清哪里疼。
2.嗓子痛：如果嗓子没有发炎，却突然感觉疼痛、发紧、发干，或伴有心慌、胸闷、出汗等表现，患者本人有高血压、冠心病、糖尿病病史，或有长期大量吸烟，或有心脑血管疾病致死亡的家族史。
3.上腹痛：这种疼痛极其剧烈，用手按压的时候，完全没有减轻，同时伴有胸闷、憋气、心慌、口唇青紫，不管本人有无心脏病史，都要提高警惕。
4.牙痛：无法明确那颗牙齿疼，牙龈无红肿，牙齿无叩痛，同时伴有胸闷、憋气、心前区不适、心慌、出汗、面色改变等。
5.肩膀痛：肩膀酸痛不适，且随运动加重，很难找到明确的疼痛点，但又不像肩周炎那样无法转动或上抬手臂，可以伴有胸闷、出汗等。
生活中，心梗经常与心绞痛联系在一起，两者是什么关系，通过一张表来了解一下。
Part4
急性心梗4步急救法
心梗抢救要闯三道关，一是患者自己，二是急救运送，医院救治，其中患者这关尤为关键。如果怀疑有人突发心梗，一定要做好四件事：
1.让患者就地坐下或平躺，避免情绪激动，不可随意搬动、扶起患者。
2.立即拨打等待救护车，医院。
3.谨慎服药，如果有条件最好给患者测下血压，血压过高或过低时，服药可能加重病情。
硝酸甘油：在明确血压不低时在舌下含服。如果没有条件测血压，患者出现头晕、大汗时，不可盲目服用。
阿司匹林：在明确血压不高时服用。如果患者血压过高，服用大剂量阿司匹林会有脑出血风险。
4.患者出现心跳呼吸骤停时，可进行心肺复苏。如果患者还有心跳和呼吸，心肺复苏反而会增加室颤风险。
Part5
如何预防心梗？
Part6
怀疑心梗需要检测哪些指标？
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