春节假期已经结束，可与牙齿的爱恨情仇才刚刚开始。
一个假期过来，周围的小伙伴们似乎多少有点变化。平日无辣不欢的Vivian居然吃起了清粥白面，零食不离口的Susan在下午茶时间只抱着一杯绿茶小口啜饮，就连号称“铁齿铜牙”的人形开瓶器Alex也罕见地开启了“笑不露齿”模式。
并非因为他们性情大变，而是——牙齿出了问题。
症状一：瓜子牙
难得的假期，终于可以好好休息一下，唯一闲不下来的就是嘴巴。不管是唠嗑还是追剧，瓜子简直是社交利器、杀时间神物，一磕就停不下来。唯一的坏处，磕多了会附赠你一口“瓜子牙”。
所谓“瓜子牙”，其实就是长期磕咬坚果出现的牙齿磨损，在上下牙齿上有一个对称的V型浅窝，有时伴有隐裂和染色。
急救指南：
一旦发现瓜子牙，最好停止嗑瓜子，不然浅窝会变成深窝。如果真的磨损严重，只能求助于牙齿美容了，及时对牙齿缺损进行修补。
症状二：牙齿受损松动
吃核桃找不到核桃夹，喝啤酒找不到开瓶器，牙齿出马分分钟搞定，却总是在有一天发现牙缝变宽、牙齿松动，才后悔莫及。
急救指南：
趁着假日刚结束，成堆的工作还没有找上门来，赶紧去口腔科看一看，早点修修补补，毕竟小洞不补，大洞吃苦。
症状三：牙龈肿痛
顿顿大鱼大肉，零食不断，然而口腔清洁依旧不走心。终于，在某个晚上，正一片一片往嘴里塞薯片的你，突然觉得牙龈有种隐隐的痛。第二天，开始变本加厉，不仅痛，还又红又肿。
不用说，这就是口腔有炎症了，由于食物残渣在口腔内积攒过多，以至于细菌在里面疯狂开party，让口腔承受了它本不该承受的压力。
急救指南：
除了早晚认真刷牙，平时需要养成饭后漱口的习惯。最好给口腔来个彻底大扫除——洗牙，把堆积已久的牙结石都清理干净，牙龈肿痛自然会减少许多。
当然，平时就多花点心思，好好照顾牙齿，口腔问题自然不会频繁发作。面对牙龈肿痛，主要还是抑菌，不让细菌在口腔安家。口腔稳定了，才不会动不动就“发炎警告”。
所以在选择口腔护理品的时候，稍微留意一下成分，选那种含有抑菌成分的，比如乐卡露的Aktiv系列，含专效护龈抑菌成分，减少牙龈出血和感染。其中的专利成分乳酸铝，通过物理收敛、紧致牙龈的温和方式减少出血，保护牙龈不受外界刺激，在德国也得到众多牙科医生的力荐。
同系列的漱口水也添加了奥拉氟成分，防龋力升级，饭后漱一漱，清爽干净又吐气如兰的感觉，一定会为你打开新世界的大门。
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