这是1月的好物推荐～好多快递都停了，最近为了过年囤了不少东西，尤其是一个超好吃的黑巧。都分享给你们～
本篇含有3个广告。
另外上个月的抽奖公示！
Doctorsbest中奖小伙伴：糊鹿很糊，倪倪倪倪??，??长肉小能手??：
蒸汽拖把中奖小伙伴：付付
LemonBox
链接：点开收获你的私人营养补剂
LemonBox我之前就推荐过，具体关于大家的详细介绍，大家可以看这篇“吃同样的饭，举同样的铁，为什么我瘦最慢？”。我之前的2盒马上吃完了要续订，于是就换了个配方，正好分享给你们～
如果你懒得翻之前的文章，LemonBox是个个性化维生素定制品牌。购买前需要填一份由美国注册营养师团队设计的营养问卷，问一些关于你营养目标生活习惯和身体状况的问题，再搭配不同的营养补剂给你。
年底可能因为工作忙，虽然入睡不困难，但每天睡得都不踏实，就是那种自己知道自己在睡觉的状态（捂脸）而且上次推荐sleepcycle（睡眠监测APP）的时候，你们都说自己睡眠都不太好..所以这次续订特意选了一个希望能缓解情绪、改善睡眠、缓解熬夜后综合症的配方。
这次填完问卷匹配的配方是维生素B、维生素C、南非醉茄和乳蓟提取物。这个配方和褪黑素还不太一样，褪黑素更多的是帮你睡着，这个配方更多是改善焦虑/压力大带来的睡眠问题和营养不均衡导致的身体疲劳、不舒服等等。
而且收到发现，竟然还更新了包装！比以前更活泼，放在书桌上心情就很好。
南非醉茄虽然名字里有南非，但其实在印度更常用。目前来说，有一些临床实验认为南非醉茄对睡眠是有一定帮助的，因为可以一定程度减少皮质醇分泌，甚至有一定镇定作用。
但是如果你怀孕/备孕的话，就千万不要吃南非醉茄了。这也是为啥我很喜欢LemonBox的原因，在问卷里就会直接问你是否在备孕/怀孕，如果是的话，就会避免到这类营养补充剂。
另外南非醉茄的质量也非常重要！非常！因为质量不好可能会造成肝脏问题。当时选的时候还犹豫了一下，页面有标注美国的GMP的安全认证，也就完全不担心了。
另外LemonBox还出了睡眠软糖，但我还没试过，最近分发给了工作室的小伙伴们，看看他们的体验吧～
Ulike脱毛仪
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哈哈哈是因为大家春节之前都开始梳妆打扮了嘛～最近好几个私信问我还有没有Ulike优惠的。我用Ulike好久好久了，现在几乎已经不怎么长毛发了，不用隔三差五脱毛真的太省事了！
他家款式蛮多的，我自己最喜欢的是蓝宝石这款（之前还用过他家另外一款），脱毛仪头上有一整块光学级蓝宝石。蓝宝石脱毛仪是目前技术最先进的，很多高级美容院的大型仪器灯头就是蓝宝石灯头。因为蓝宝石的透光性极好，几乎0损耗，所以可以全部6J能量都打在深层毛囊上。
另外我这款也是平头的，也能很好的压实在皮肤上，清洁也容易，擦一下就好了。
我之所以能坚持用这么久Ulike，就是因为不疼。深色皮肤激光脱毛是真的不容易。Ulike用起来就完全不会，几乎没啥感觉。
他家有自己独家的蓝宝石冰点专利技术，脱毛同时迅速冷却皮肤到10℃，不仅不疼，更不会刺激皮肤。
好多脱毛仪品牌还处于第一二代凹头脱毛技术，但Ulike已经升级到第四代，花的钱差不多，买就买最新技术的。另外像丁香医生、第十一诊室这些专业医学靠谱号都推荐过，专业的韩国KFDA/欧盟CE认证等也通通都有，还连续5年销量第一～全智贤还代言了，嘿嘿，女神贼美。
因为不限闪光次数，算是一次性投资了，买完可以一直用。腋下和唇部单闪就OK，晚上边看电视边脱毛，10分钟全身就能搞定全身。
放个对比图，我已经没啥毛发可拍了
用我们的专属元优惠券:1￥1G7McvrMiyN￥/:/（复制打开橙色软件），-（粉丝优惠券）-（购物津贴）=到手仅需元
下单墨绿色款，备注暗号“全智贤同款”，还加赠价值电动牙刷+精美皮盒+身体乳+真丝眼罩+99刮毛刀+护目镜+水桶包，专属赠品总计价值超过元！
BOP植物精油牙膏
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BOP终于拯救了我敏感的小牙！
之前好多女生问我牙为啥这么白，对我来说保持牙白最重要的习惯就是，喝有颜色的饮料全部用吸管，无论是茶、咖啡还是可乐。但入了冬每天喝热咖啡、热茶，就很难用吸管了。
我自己虽然牙白，但牙齿敏感，而且有一点牙龈萎缩，之前用过很多美白牙膏，就都有点刺激。但BOP家的这款美白牙膏就真的很好！泡沫细腻，全线都是氨基酸起泡，漱口很容易冲干净，不会有刷完牙嘴里还一直有牙膏的感觉。
BOP他家是主打植物科学的口腔护理品牌，做的都是真正的植物精油牙膏，由日本权威口腔医生渡边秀司教授研发。蓝色款还拿到了美国和日本的专利配方。
植物精油系列一共有3款，白色美白，橙色修复滋养，蓝色抑菌清新口气。都很好用！我自己最喜欢白色和橙色的～
白色这只实验室有3倍美白度认证，溶解色素+隔离新色素沉淀的成分都有，美白效果真的还挺明显，2周左右就能感受到～别看用着温和，但美白能力真的不打折。配料表里有添加羟基磷灰石，所以即使美白牙齿，也不会伤害牙釉质，牙齿敏感用起来也没问题。
如果你有口腔溃疡或者牙龈出血问题，橙色款很适合你，也特别适合送给长辈。含有10多种植物精油，即滋养，还有淡淡的柑橘味，刷牙心情都变好。
蓝色款主打解决抑菌从根源清新口气。如果你平时认真刷牙，却还有口气困扰，主要是因为口腔有藏细菌，细菌不断发酵就会有味道，BOP的蓝色款通过植物精油复配，来达到抑菌的效果，有复旦大学实验室检测证明抗菌率达99%。淡淡的蜜瓜味+柔柔的薄荷清凉，刷一次就不会再想用回常规薄荷牙膏了。
还有一点最最最重要，就是BOP不含氟！牙膏含氟一旦稍微冲洗不干净，就很容易唇周长痘...如果你总是嘴周围反反复复长痘，真的，换牙膏吧！
现在年货节不仅参加满-30元优惠，还有囤货优惠。任意搭配3支（领50元优惠券）到手99.4/3只，赠旅行套装；
任意搭配5支（领80元优惠券）到手/5只，送旅行套装+老款正装牙膏1支。优惠券口令，5￥Q5c0cvWgoU2￥/:/，复制并打开橙色软件。（不过每个订单只能领一份赠品，不叠加～优惠时间：1.26-1.31）
优格匠酸奶
链接：带高蛋白酸奶回家
好久没吃到这么好吃的希腊酸奶了！不仅无糖，而且还有脱脂版！
优格匠对于上海周边的小伙伴可能不陌生，之前有好多上海朋友推荐我尝尝，说是他们吃过最醇厚、奶香最浓郁、无糖酸度最低的酸奶。不过之前因为只能邮寄江浙沪地区（现在已经可以邮寄全国了），我一直都没尝过。
12月的时候，优格匠创始人联系我，问我要不要试试他们的酸奶。收到后全工作室喊着想买，于是就干脆上架到小卖铺。
有全脂和脱脂两款，蛋白质含量都远远高于其他希腊酸奶。
每杯克的酸奶，有4份牛奶浓缩做成，4公斤生牛乳才能做出来1公斤优格匠酸奶。配料表只有生牛乳/脱脂牛乳、嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌。没有增稠剂/稳定剂/色素香精/白砂糖，无论自己吃还是给家里小朋友都很放心～
脱脂款每克只要大约62大卡，0克脂肪，却含有满满10克蛋白质！全脂款坦白说热量和脂肪含量高一些（每克约大卡，11.5克脂肪）但我自己更喜欢吃全脂款，每口都特别特别幸福，但我一般一次全脂吃半杯，或者用来烘焙代替奶酪也不错。
全脂脱脂相对比，脱脂稍微酸一些，你可以自己稍微搭配些蜂蜜和水果，就会缓和很多。如果你喜欢吃很厚、很浓香的酸奶，推荐全脂。如果你想要管理热量，脱脂真的特别优秀。
优格匠酸奶江浙沪地区满包邮，其他地区满包邮。不过因为我们的小程序无法设置满多少包邮，所以如果订单满足包邮条件，会在下单后24小时退还运费。另外临近年底，河北、山东、四川、黑龙江就暂时不能发货了～
COS裙子
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去年夏天就相中的裙子！终于让我抢到了。
去年看中的裙子，当时一直没有货，月初去COS实体店看见就立马下手了。真的超级显瘦，面料垂坠感很好，完全不会显小肚子。有些类似剪裁的包身裙，面料弹力大于垂感，穿上不该勒出来的地方全会勒出来。
虽然是看起来是针织裙，但是透气性也很好，感觉开春甚至夏天穿也完全OK。
另外如果你跟我一样是圆脸，这种平领口设计的衣服真的很显脸瘦！
强烈推荐你们去店里试试看，还有黑色的，但我觉得这个颜色更特别。冬天外面套个毛衣开衫、长外套，再穿个高筒靴就能暖暖和和。
不过稍微一点挑内衣，因为侧面肩线开口比较低，虽然这样更显瘦，但内衣很容易从侧面露出来，所以我穿它一般就放飞自己...
JOIE厨房小物
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偶然逛到的一个小店，有很多厨房小工具卖，还都特别可爱！
最喜欢的就是这个折叠蒸笼（之前家里有个类似的全身不锈钢款）JOIE家的这款，第一就是底部的支脚是硅胶的，完全不会把不粘锅的涂层划坏。另外因为四周是硅胶的，中间还有个硅胶的提手，加热之后很方便就能拿出来，不会烫手。
不过因为中间有个小提手，如果想要放个碗进去蒸，需要把提手卸掉。
还买了个（并没什么特别大用、纯属为颜值买单）的牛油果保鲜盒和玉米粒刮。
剩下的半个牛油果，现在就撒一点柠檬汁、放进小盒子再放进冰箱，就不会那么快氧化了～除了牛油果，还有用来放弃他蔬菜水果的保鲜盒。
价格也还不错，每个价格在20块钱左右。算是给自己的生活增加一点幸福感～
HUchocolate
链接：iherb购买，具体看又到了海淘低卡零食的时候！！iHerb黑五剁手清单分享
HU绝对是我我最爱巧克力的TOP5之一！全线好吃，几乎无论哪个口味都不踩雷。
HU是一个美国纽约的本土巧克力品牌，在纽约还有一家餐厅，很可惜没去过，不知道有没有去过他家餐厅的小伙伴～主打纯素巧克力，没有白砂糖、没有甜味剂，更没有乳化剂，30克只含有9克糖。
之前都是每次去旅游囤很多拿回来吃，每次吃还特别不舍得，只分给真爱的朋友吃。结果最近发现，iherb竟然能买到了！立马囤了好多。
最好吃的黑巧口味是榛子黑巧，上下两层黑巧中间有榛子泥夹心，超好吃～不过吃起来口感没有普通巧克力那么顺滑，但对我来说丝毫不影响对它的爱。
他家比黑巧更好吃的，就是这个黑巧腰果了。
完整的腰果表面包裹着一层黑巧，再加上一点海盐，海盐完全不违和，只会让黑巧味道更浓郁。而腰果的奶香味又弥补了黑巧的苦涩～吃起来真的很难停下来，开车时候不知不觉就吃半袋。
在iherb上很容易断货，如果你碰到有货，一定要快速抢。如果你还不知道什么是iherb，看这篇又到了海淘低卡零食的时候！！iHerb黑五剁手清单分享
JFC雾面唇釉
链接：我海淘的，淘宝有代购
我自己特别喜欢的一款雾面唇釉，而且每次视频里涂都会被你们问色号。最常涂就是gemini（豆沙色），最近还入了wifey（暗红）也不错。
这张色号就是gemini。
JSC是一个美国美妆博主jeffreestar创立的，试着买过几个产品，最喜欢的还是这个雾面唇釉～因为我自己唇色比较深，买过很多唇釉都不显色，这个就可以很好的遮盖原来的唇色。并且不脱妆，上次涂着暗红色去吃日料，吃完也不需要补妆。
涂的过程特别顺滑，涂上定妆之后就会变成雾面。
闻起来稍微有点化学味道，但习惯就也不注意了～
他家