牙好才能吃嘛嘛香，牙不好，不仅痛苦而且影响身体健康。好牙如何做护理，坏牙如何修复矫正呢？
3月17日，我们举办了一场以为主题的线上微课堂，医院口腔科主任——李明，李老师为大家进行了一场别开生面的讲解。
课后许多备孕期、怀孕期和已经生下神兽的宝妈因为时间原因，没能与李老师一起探讨，为此得意君将今天的干货内容全都整理出来。孕妈萌娃的护牙、洁牙、修复、治疗、矫正，照着做，准没错！
01孕妈萌娃口腔知识大讲堂：1、孕期牙齿如何护理不影响胎儿
孕妈妈如果不注重对牙齿的护理，会引起一些口腔疾病，严重时病菌甚至会侵入到胎盘中，影响到胎儿的健康。所以孕期应坚持进行如下护理：
（1）保持营养均衡
孕期体内雌激素变化，身体情况也出现变化，加之早期容易营养摄入不均衡，会让身体抵抗力变低，引起病菌的侵袭。所以孕期应在医师的指导下，加强钙质、维生素等营养元素的摄入，保证营养均衡。
（2）口腔清洁要注重
坚持每天两次刷牙，可以使用含氟化物的牙膏还有漱口水，维持口腔清洁。
（3）定期检查
孕期口腔问题发展得比较快，应早检查、早发现。如果有严重口腔疾病，可以选在孕中期较安全时期治疗。
2、萌牙期/恒牙期常见口腔护理问题
（1）萌牙期宝宝爱咬手指
咬手指的原因其实是牙齿萌出刺激牙龈，无需阻止，也可以买一些牙胶、磨牙玩具帮助宝宝。
（2）牙龈红肿
牙龈红肿是因为牙齿萌出对牙龈造成刺激，家长可以加强幼儿口腔卫生，比较常用的方法就是用煮沸的棉纱布伸入宝宝口内，轻轻进行清洁。
（3）爱流口水
流口水的原因是牙齿萌出刺激神经末梢，刺激唾液分泌。如果宝宝睡着后流出唾液，建议用软棉布擦拭干净。
流口水地方可能出现发炎、溃烂的症状，可以适当涂抹润肤霜。
（4）换牙期注意乳牙是否滞留和早失
A.该脱没有脱：
如果在换牙期乳牙没有脱落，恒牙却长了出来，就会出现双层牙，也就是恒牙和乳牙同时在上面。医院拔除滞留乳牙，给恒牙腾出位置。
B.乳牙早失：
如果乳牙过早脱落，两侧零牙会向缺牙处倾斜，空隙处变小，让恒牙空隙不够，出现歪斜错位、很难萌出的情况。如果如果乳牙过早脱落，可以在空缺处做间隙保持器，保证恒牙萌出。
C.注意恒牙萌出是否有困难：
乳牙过早脱落，孩子喜欢用牙床咀嚼，牙床增厚，恒牙很难萌出。这种情医院检查，让医生把牙龈切开，让恒牙尽快长出来。除了上述原因，孩子缺钙也是恒牙不能萌出的原因之一。
（5）注意孩子口腔卫生：
六龄齿，是指孩子六岁长出的第一个恒磨牙，是终生不换的，会伴随我们一生。这个牙齿体积大，咬合面的窝沟比较多，容易滞留食物残渣。
儿童如果刷牙不仔细、爱吃甜食，很容易发生龋坏。龋坏后家长应该及早带孩子治疗，如果过早坏掉、脱落，会对全口牙齿有极大影响。早期的时候，可以进行涂氟和窝沟封闭，这是防止恒牙出现龋牙的手段，家长可以视医院进行干预。此外，一定要注意纠正孩子的不良习惯。
（6）换牙期注意错位咬合
乳牙松动时，儿童常喜欢用舌头舔松动的牙齿，极易影响到恒牙的正常萌出，应及时纠正，防止错位的咬合。
儿童在换牙期，牙齿在替换、颌骨在发育，随之逐渐建立一个良好的咬合关系，有时候也会出现暂时的错位咬合，在牙齿发育中往往能够自行调整恢复正常。
也有的因为上层唇系带位置过低而造成上前牙牙缝缝隙过大，不能自动调整，会影响容貌。这医院进行纠正，医院可以做牙龈延长术，让牙齿更为美观。
3、什么情况下需要做牙齿矫正？
牙齿长得不漂亮会影响面容美观，这种都可以进行牙齿矫正。什么时候矫正合适呢？
（1）矫正通常开始的时间是十二三岁，乳牙换完，恒牙已经长出来了，就可以开始矫正了。
（2）上述是通常情况下矫正，比如牙列拥挤、牙齿不齐错位都是这时候。但特殊情况下，有骨性畸形时，必须提前矫正。
什么是骨性畸形？
其实就是指牙齿暴突。有的小朋友可能有不良习惯，爱吐舌头或者鼻腔有问题、爱张口呼吸，就容易会上颌横突。也有反颌地包天，这种可能和遗传有关。这些就不能等到十二三岁，必须提前矫正，阻断它的发育。
阻断不良发育，保证以后的面相良好，建议五岁到六岁左右开始矫正，假如晚了可能骨头就畸形了，畸形之后矫正就很困难了，很有可能还需要做正颌手术，对孩子影响较大。
（3）除了十二三岁和提前矫正以外，年纪比较大的能不能矫正呢？只要是牙齿不整齐，任何年龄做矫正都没有任何问题，从现在的技术手段来看，都可以实现的。
我们所用的矫正方法能对任何年龄段的人进行矫正，只要有这个需求，三十多岁四十多岁都可以矫正，国外还有五十多岁的矫正案例。
各个年龄段矫正可能因为身体情况不同，需要的矫正时间和保持时间有所差别，这种就需要矫正人的配合。
所以说医院找医生咨询，让医生制定出合适的方案。
（4）有些特殊情况，比如腺样体、慢性鼻窦炎、张口呼吸等不良习惯都会造成牙齿畸形。因此，有不良习惯要提前纠正，有疾病需要及时进行治疗，比如腺样体增生需要做手术，张口呼吸要及时纠正，防止畸形的加重。
家长可能对小朋友比较关心，不知道小朋友的牙齿好不好。假如没有什么把握，完全可以咨询医生做一做检查，有时候需要提前矫正，有时候不需要提前矫正，但很多时候都需要提前干预。可以根据家长的需要进行提前干预，防止畸形的发生。
4、怎么预防和治疗各类牙齿疾病（牙周炎、牙龈炎等）？
有些人平时口腔有味道、刷牙出血、吃东西出血可能都是牙龈炎，这是怎么引起的？多数还是清洁不到位，对于牙龈炎，平时要注意正确的刷牙方法。以前我们有讲过巴氏刷牙法，早晚正确刷牙，吃完东西漱漱口。
如果患有牙龈炎，应早点做好干预。可以半年到一年做一次洁牙、牙周护理，防止牙龈炎加重。如果出现牙龈炎加重的情况，会导致牙龈萎缩、牙周支持组织渐渐失去、出现过敏症状、无法接受冷热刺激，最终出现牙齿松动，引起牙周炎。所以说牙周炎是牙龈炎的发展。
牙周炎是造成牙齿脱落的最主要的原因，如果发展成为牙周炎，牙齿松动得厉害，是没有很好的办法使它恢复正常的。做牙周的治疗是很复杂的，所以早期的牙龈炎一定要预防。
现在有条件定期做一做洁牙是很好的，不要等到它发展到牙周炎，牙齿最终脱落，只能做修复。假牙毕竟不如真牙好，所以平时一定要注意做好防治工作。
5、烂牙、缺牙怎么修复牙齿呢
烂牙就是蛀牙、虫牙，专业术语就是龋齿，为什么会烂？其实主要是清洁卫生工作不到位，糖吃多了，细菌腐蚀造成牙齿的烂，烂了之后一定要补起来。
早期发现一点点烂，还没有很深，就尽早补起来。这个时候补牙很简单，费用也比较低廉，补好之后基本上就不会再烂了，早点发现早点补。
如果一直不补，以为没什么，烂牙腐蚀会越来越深。烂牙牙面会只有针尖大小，里面可能已经烂黑了。烂到深处会发生疼痛，这时候就烂到牙神经上面去了，遇冷热也疼、吃东西也疼、睡觉也疼，就是俗语说的：“牙疼不是病，疼起来无人问。”
这种专业上称为牙髓炎，这时候就只能做牙齿神经的失活，将烂死神经去掉，这个过程叫根管治疗，做了根管治疗之后把它补起来。
如果当时很疼，吃一点止疼药，几天之后不疼了，这时候可能是牙髓坏死，所以就不疼了。坏死之后会出现化脓，人会感受到化脓性的痛，整个牙齿就变成了根周炎。根周炎必须消炎，消炎以后做好根管治疗，做完之后把它补起来。
牙齿再做了根管治疗之后，由于没有神经了，牙齿缺乏营养，牙齿变脆了，容易崩裂、破掉。所以可以做一个牙套，把它套起来，就是冠修复，这样吃东西就可以大胆放心吃了。
如果不管它，自己吃消炎药，就会发展为慢性根周炎，牙龈上出现小包，出现瘘管。瘘管堵住后会肿起来，有时候会流一点脓出来，流点脓出来又消了。看似问题不大，实际上发展下去有很糟糕的后果，也需要做根管治疗。如果不管它，可能就烂完了，最后导致牙齿脱落，那就只能做假牙了。
如果不做假牙，对旁边的牙齿更是一个伤害，旁边牙齿会倒、对合的牙齿会伸长。如果真的缺了牙齿，希望大家能及时进行修复，少数牙齿缺失之后早点修复起来。如果任其不管，其它牙齿会逐渐倾倒、失去功能、坏得更快，修复起来更麻烦了，费用更高昂。
无论是牙龈炎、牙周炎、龋齿、矫正，都是早发现、早治疗，避免发展得更严重。
02网友接龙大提问1.孩子乳牙烂了需要补吗？还是等到换牙之时换掉？
乳牙烂了还是需要补的，不要等它烂到没办法保留就迟了。补好了牙齿，保持了乳牙，对以后的换牙非常有利。
乳牙早失，又需要做一个间隙保持器，保持位置，又花钱又不舒服，也不容易保持，对恒牙的影响还是很大的，所以一定要早点补。
如果烂得太狠，主张能保留的根尽量保留，就是保持间隙、保持牙位，直到换牙。
2.矫正牙齿什么年龄最合适？
之前有提到过，如有骨性畸形的时候，比如地包天、龅牙，需要在五到六岁的时候提前矫正。
单纯牙列不齐、错位可以在十二三岁矫正。成人十八岁以后，不管是三十多岁、四十多岁还是五十多岁，如果有矫正、美容要求，也完全可以矫正，效果也挺好。
3.1岁半宝宝上颚大牙整个都是*的，平时刷牙也刷不到，她也不太配合，会不会以后烂牙，涂氟肯定是不会配合的，这个该怎么处理呢，牙膏能弄掉吗？
像这种牙齿有一点*不一定是有问题，也不一定是牙齿要烂，一岁半烂的可能性几乎没有，不用担心。平时可以用软棉布擦一擦，不一定需要特殊处理。
4.1岁4个月宝宝门牙缝有点大，医生说唇系带有点短，几岁适合做手术呢？
如果唇系带非常短很紧，会使门牙靠不拢，需要做一个唇系带延长术，几个月到一两岁都没问题，只要能配合，越小越好。
5.大人的虫牙补了后，牙齿易碎，怎么办？虫牙部分外观也发黑，可以改善吗？
虫牙补了之后易碎，因为烂得比较大，缺乏营养，所以容易碎，可以做一个牙套把它保护起来，这样就可以保护牙齿。
如果虫牙里面发黑，说明里面烂黑了，就像烂苹果一样，再补牙的时候，一定要把烂的部分去干净。
6.三岁宝宝可以用电动牙刷吗，普通牙刷和电动牙刷哪个更适合宝宝啊?
成人用电动牙刷没什么问题，很小的宝宝建议尽量用软一点的儿童牙刷可能更好一些，对儿童牙齿、牙龈的健康更有好处。
有的电动牙刷是儿童专用的，这样的产品安全系数和振动力度经过了适当的设计，是可以考虑使用的。
7.宝宝10个月了，还没长牙，正常吗？身高体重都正常。
这个是正常的，假如到了一岁多还没有长牙齿，可以来做一个检查。
03临时提问1.补牙后牙齿变得比较敏感要怎么治疗？
说明烂得比较深，接近牙齿的末梢支了，所以会有些敏感。出现这种敏感症状，可以用一些抗过敏的牙膏，比如舒适达抗过敏牙膏，逐渐降低敏感度，平时避免冷热酸甜的刺激。
这种症状只要不加重，一段时间以后可能会自行缓解；如果越来越重，可能就要做根管治疗了。
2.孩子新长出的恒牙发*，有改善措施吗？
新长的牙齿发*，这很正常，不需要什么特殊的处理。
3.三岁小朋友上颌突出，什么时候才能做矫正呢？
三岁的小朋友可以先来检查一下看一看，如果是需要做矫正的话，大概五岁左右做矫正比较合适。
4.李主任我想问下矫正牙齿，脸真的能变小吗？
这个牙齿矫正，一般来说，对面部骨骼变化是不会有什么影响的。但是有一些拔牙矫正，特别是拔了正畸牙矫正的情况下，脸可能会显得瘦小一点，颧骨就会显得高一点。
有些人称之为牙套脸，牙套脸有些人觉得不好看，有些人呢认为这样尖一点的也好，所以说看人的要求。
5.成人智齿几十年了，一直没有感觉，需要拔掉吗？
这个智齿几十年了都没有感觉，一般来说可以不管它。如果担心，医院来检查一下，照个片子看一看，这个智齿会不会对好的牙齿有影响。
有些智齿长得不正，它可能会对前面的好牙齿有影响，你现在没有出现症状，可能没有什么事，一旦等到疼起来了，很有可能是智齿把前面的好牙齿顶烂了就会疼痛，所以说做一个检查以后，让医生来判断需不需要拔，还是更明智一些。
以上就是李老师讲解的具体内容啦
牙疼其实也是一种病
没病早预防
有病早治疗
愿每位孕妈萌娃
都能拥有一口洁白健康的好牙齿
如果大家还有疑问
欢迎添加奶瓶君
拉你进群
和大家一起交流
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撰文：得意妈宝咖排版：得意妈宝咖图片部分来源于网络，侵权可删得意妈宝出品，未经授权严禁转载往期推荐，点击图片阅读预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇