过去人们从事体力劳动比较多,尤其是男性经常要搬搬抬抬很多东西,年轻时候体力充足还不觉得怎样,年纪大了就会有腰椎间盘突出、肩周炎等问题。而即使现在机器智能化的使用,人们从事脑力劳动变多,也不乏很多年轻人因为长期不当的坐姿练就出了肩周炎,也就是我们常说的“五十肩”。
得了五十肩之后,肩膀周围会频繁的出现疼痛感,并且肩部的活动受限,有的人连抬手这一动作可能都做不了,会给生活带来不小的影响。但是肩膀疼痛,也不一定就是五十肩导致的。如果肩膀出现的是这种疼痛感,可能是肝出现问题了。
其实人体的肩部和肝是有一定的关联的,如果肝出现了问题,肩部尤其是右边的肩部容易出现疼痛的感觉。这种疼痛感有个很明显的特征,那就是找不到具体哪里疼痛,属于放射性疼痛的感觉,感觉哪里都疼,但具体是哪里疼,又说不上来。一开始肩膀处的疼痛是隐隐的作痛,越往后,疼痛感会逐渐的加重。如果肩膀处的疼痛感是这样的痛感,要及时的关心下肝了,可能是肝有麻烦了。
肝有麻烦,除了肩膀疼痛之外,身体往往还会出现以下几种变化。如果你有的话,要引起重视。
右肋骨处隐隐作痛:肝上没有痛觉神经,因此它是不会感觉到疼痛的。但是它如果出现问题,会变大或变形,牵扯到其它的组织,从而导致周围部位出现疼痛感,那么右肋骨处,就会出现隐隐作痛的感觉。如果右边肋骨处经常感觉隐隐作痛,并且肩膀也会偶尔疼痛,那么很有可能是出现了异常。
尿液变*,像浓茶的颜色:尿液变*是很常见的现象,如果喝水喝得比较少,身体缺水的话,尿液的颜色就会比较*。但如果尿液的颜色突然变*,变得像是浓茶的颜色一样,并且喝水量也正常,那么就要重视起来了,有可能是肝遇到了麻烦。
脸色异常发*,眼白变*:如果皮肤变得异常发*,并且眼白也变成了*色的话,那么可能是肝出现问题引起的。
容易疲劳,变得消瘦:如果肝遇到了麻烦,食欲会受到影响,变得没有胃口,食欲下降,身体会得不到充足的能量供应,导致人体缺乏能量,出现疲劳感,人也会变得消瘦。
经常口干口苦,牙龈出血:如果平常发现自己的牙龈总是出血,还经常的感觉到嘴巴里面又干又苦,口气比较重的话,要及时的关下肝。
肝对于我们是非常重要的,日常生活中要养护好肝。想要养护好肝脏,首先要少做些伤它的事情,比如说喝酒、抽烟、吃太多高脂高油的食物、生气、吃发霉的食物、经常熬夜等,这些事情要少做。其次可以多吃些肝喜欢的食物,比如绿色蔬菜、牛奶、葡萄、胡萝卜等。平常也可以经常的喝一些养肝的茶水,比如蒲公英泡水、绿茶、金银花茶、枸杞泡水等,有很好的养肝的作用。
最后再提醒一下现在很多的年轻人,注意少熬夜,多运动。少熬夜或者不熬夜,是对肝最好的呵护。而多运动可以让久坐的你获得肩颈以及四肢的放松,预防五十肩、颈椎病。
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