近年来，孕期口腔健康的重要性越来越凸显，它关乎着两代人的生命健康状况。孕妇口腔疾病得不到及时治疗，将加大导致不良妊娠结局的风险，可影响胎儿牙齿的形成和发育，亦有可能出现早产或低体重儿。妊娠是女性一个特殊的生理时期，在此时期女性的激素分泌水平以及饮食习惯都会发生一些变化，这些变化使孕妇的牙齿和牙龈更容易受到细菌的影响，增加孕妇龋齿和牙周病的患病风险。
很多孕妇都知道如果怀孕缺乏叶酸、缺乏维生素会对胎儿和孕妈妈造成危害，很多医生也会对孕妈妈做相应的检查，对症的治疗。很少孕妇知道孕妇罹患口腔疾病的比例接近百分之百，口腔疾病会对胎儿和孕妈妈造成非常大的危害。孕妇因体内孕激素水平的改变、饮食习惯及忽视口腔卫生易患妊娠期龈炎、龋病、智齿冠周炎等口腔疾病，不仅给孕妇带来身体和精神上的痛苦，还会影响到胎儿。但由于孕期的口腔诊断及治疗受到限制。因此，孕前、孕期口腔保健非常重要。
01ORALDISSEASEPREVENYION孕妇容易发生的口腔问题及预防措施妊娠期龈炎及牙周炎·危害及表现牙龈红肿，刷牙或咬食物时极易牙龈出血，
偶尔有疼痛不适的感觉，在孕前就患有牙龈炎或牙周炎，怀孕后炎症会更加严重，牙龈会出现增生、肿胀，出血显著，个别的牙龈还会增生至肿瘤状，称为妊娠性龈瘤，妨碍进食。
·预防建议(1)早晚坚持有效刷牙并用牙线彻底清除牙菌斑，保持牙周组织健康。
(2)怀孕前口腔检查如发现牙龈炎和牙周炎，应积极治疗与控制。
龋齿·危害及表现龋齿早期没有症状，易被忽视，如果不及时治疗，会引起食物嵌塞痛，冷热刺激痛，发展到牙髓(牙神经)引起牙髓炎、牙根尖周炎，出现剧烈的疼痛，给孕妇带来难以忍受的痛苦，增加早产的风险。
·预防建议
孕前口腔检查发现龋齿及其并发症应积极治疗。
智齿冠周炎·危害及表现牙冠周围软组织肿胀疼痛，咀嚼、进食及吞咽困难，严重者张口受限、面颊部肿痛，可有头痛全身不适、体温上升，使孕妇寝食难安。智齿冠周炎易发生在20~35岁之间，而这个年龄段恰好是育龄女性选择怀孕的时间。智齿冠周炎在孕期的发病率较正常人高出数倍。
·预防建议
孕前应及时拔除阻生智齿，尤其是异味阻生齿。
02ORALDISSEASEPREVENYION孕前口腔检查至关重要QIANTAO为了您和宝宝的健康，请进行孕前口腔检查，防患于未然，不要带着牙病怀孕。
03ORALDISSEASEPREVENYION孕期患口腔疾病怎么办？QIANTAO如果孕期未能进行口腔检查，怀孕后一旦发现口腔问题，不能怀着侥幸心理拖延，应尽快去看口腔医生，医生会评估孕妇局部及全身的状况，制定相应的治疗方案。
04ORALDISSEASEPREVENYION孕期口腔保健QIANTAO1.有效刷牙，使用牙线，降低口腔中导致病菌的水平。
孕妈妈应该保持口腔卫生，要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，提倡用“水平颤动拂刷法”刷牙，刷牙方法参考链接。
水平颤动拂刷法牙线的使用
2.养成良好的饮食习惯，合理膳食均衡营养。
◇妊娠期的妇女要摄取足够的营养，包括蛋白质、各种维生素(尤其是维生素A、D)和必要的微量元素以利胎儿的发育、骨骼和牙齿的形成和钙化。
◇避免过量摄食酸、甜性食物以免造成牙齿敏感。
◇平衡膳食结构，选择有利于身体健康和非致龋性的食物，少吃甜食，减少零食。
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编辑钱涛刘士琦
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