对于#洗牙#一直存在一些争议，口腔医生督促你定期洗牙，有益口腔健康。而另一面，网络上盛传着关于洗牙带来的“伤害”更是让人深信不疑，到底该听谁的？
其实洗牙真的不会对牙齿产生任何伤害，洗牙不但有利于口腔健康，还能及早发现其他口腔疾病，例如，很多时候在洗牙过程中会发现我们自己很难发现的龋齿，及时得到治疗，所以定期洗牙很有必要。
那么，大家口中洗牙对牙齿的“伤害”究竟是怎么回事呢？今天就给大家解惑！
1、牙齿缝隙变大：大多数人在洗牙之后，会觉得自己牙缝比之前大了，这不是洗牙的错。因为牙石的刺激，牙龈逐渐萎缩导致牙根暴露，牙齿缝隙变大，但是有牙石的包裹你并不会察觉，当洗牙后，牙石被清除，缝隙就暴露出来。
2、牙齿变敏感：这是因为没有了牙石的“保护”，牙根彻底暴露出来，因为牙齿根部比较敏感，当冷热刺激牙齿根部肯定会有酸痛。这种现象一般过几天就会缓解逐渐消失。
3、牙齿松动：其实这个问题也是存在的，但是同样不是洗牙导致的，洗牙后牙齿有明显松动，一般是因为之前牙周炎症比较重，牙龈萎缩相对严重一些，就像一棵大树缺少了土壤，就会变得不那么牢固，而在洗牙之前，萎缩的部分被牙结石牢牢裹住，所以不知道牙齿松动了，洗牙后，没有了牙石的支撑，才发现牙齿已经松动。
或许你会说，既然有牙石的时候不会松动，那就继续这么用不好吗？在此提醒大家，那是万万不可以的，那样只会让牙齿松动的进程变得更快，尽早洗牙，解除牙石对牙周组织的刺激，加以相应的治疗，尽量控制牙龈继续萎缩，才能控制住牙齿松动的进程。